Je suis ostéopathe et conseillère en nutrition et micronutrition. J’ai une approche douce et je m’appuie sur différentes techniques apprises au cours de mes formations. Les indications pour les séances d’ostéopathie sont vastes : douleurs musculo-squelettiques (genoux, épaules, cervicales, lombaires, chevilles, musculaires…) aigues ou chroniques, les indications plus systémiques (migraines ou céphalées, constipations, vertiges…)…
Concernant la nutrition et la micronutrition, la plupart de mes patients me consultent pour des difficultés relatives au poids (soit en surpoids, soit en difficultés de prendre du poids) mais mes conseils peuvent également répondre à des indications telles que la fatigue chronique, l’inflammation, la dépression, les désordres hormonaux, des problèmes digestifs, les troubles motivationnels, le burn-out… en complément d’autres thérapies suivies.
J’envisage le patient dans sa globalité en m’appuyant sur des chaînes myo-fasciales.
C’est-à-dire que, chez chacun, certaines chaînes ou mouvements seront plus en tension que d’autres. Cette asymétrie peut s’expliquer par des gestes répétitifs sportifs, professionnels ou domestiques mais aussi par une posture adoptée à la suite d’un traumatisme. Autour de ce traumatisme important ou non, ancien ou récent, le corps aura mis en place des stratégies d’inhibitions motrices de certains muscles afin de soulager la zone lésée. Une fois le processus de guérison terminé, il arrive dans 40% des cas que le corps conserve ses adaptations et que tous les mouvements du quotidien du patient soient reconfigurés générant ainsi une sur-utilisation de certains muscles, tendons, ligaments, ménisques… et donc des douleurs.
Mon intervention en ostéopathie est de repérer à l’aide de mes mains, les zones en tension sur ces chaînes et de les traiter grâce aux différentes techniques que j’ai acquises. Selon la structure concernée et mon patient, je fais appel à des techniques de Strain-Counterstrain Jones Classic ou Fascial, à des techniques crâniennes ou viscérales, à des techniques musculaires, à des techniques tissulaires et dans de rares cas à des techniques structurelles.
Lors d’une inhibition trop importante, il peut m’arriver d’avoir recours au protocole de reprogrammation neuromotrice Allyane qui est un protocole court ayant pour but de redonner la commande à certains muscles. La mécanique du corps s’en trouvera rétablie et les douleurs relevant de la sursollicitation de certaines parties du corps seront soulagées.
Cette technique est également applicable dans des indications autres que les douleurs musculo-squelettiques puisque de bons résultats sont obtenus sur les déficits moteurs post-AVC, sur la spasticité lors de la Sclérose en Plaques, sur la tonicité du Périnée…
Pour ce qui est de la Nutrition et la Micronutrition, ma consultation se base sur un interrogatoire précis des symptômes, des habitudes alimentaires, de l’hygiène de vie globale et des éventuelles échéances sportives du patient. Nous convenons ensemble d’un plan visant à rééquilibrer les apports alimentaires et éventuellement complémenter si nécessaire le temps que l’alimentation puisse répondre aux besoins. Je dispose également d’un impédencemètre à multifréquences qui permet de mesurer de manière précise la constitution corporelle afin d’évaluer l’efficacité du plan mis en place.
Une fois la mécanique du corps rétablie, les patients ressentent un mieux-être certain qui leur permettra de retrouver une activité. La plupart du temps, une séance est suffisante pour obtenir des résultats mais il peut arriver que je revoie mes patients quelques mois plus tard. Ce délai permet au corps de se réajuster et ainsi de proposer un schéma fonctionnel. Une réévaluation à distance du soin permet de mettre en évidence d’éventuelles tensions qui auraient été secondaires lors de l’épisode aigu suscitant la première séance.
Le rééquilibrage et l’information que je fournis lors de mes séances de nutrition et micronutrition apportent d’une part, des connaissances plus scientifiques au patient afin qu’il maîtrise mieux son apport alimentaire, d’autre part, un programme précis sur lequel le patient pourra s’appuyer pour organiser ses repas.
55€ la séance d’ostéopathie
55€ la première séance de conseil en nutrition et micronutrition
35€ le suivi en nutrition et micronutrition
100€ la séance de reprogrammation neuromotrice Allyane
